户外

本次活动时间：2025年8月17日（周日）

集合地点和时间：
1️⃣统一出发的集合时间地点进群通知
2️⃣自驾出行：9：30棉花村小学

报名后第一时间联系领队发报名截图进群，若无领队联系方式可添加ZYzy0895，添加备注：三标山。（报名上山有西瓜吃🍉）

登山耗时：9：30-15：00（预计5-6小时包含拍照休息时间）
活动领队：美丽，老菠萝
活动路线：途径棉花村，防空洞，三标山。全程7㎞左右，爬升500左右，路况良好。但上下山坡度大，建议平日有运动基础和户外基础的报名。纯小白慎报！⚠️

装备建议：防晒衣帽，速干衣物，长裤，登山鞋，登山包，登山杖，墨镜，头灯，驱蚊水，坐垫，护膝，手套，垃圾袋，可备雨衣，医疗包。此路线不建议短袖短裤！⚠️

餐食建议：1.早餐必吃，禁忌空腹登山⚠️
2.路餐原则轻便高能，营养饱腹的，体能充足可携带便当。建议使用非一次性餐具🍽️
3.天气炎热，注意防暑。建议准备2-3升水➕功能性饮料或电解质水，或其他喜欢的饮料。

⚠️其他注意事项：
1.严禁携带火种进山！！！
2.无痕户外，禁止随意丢弃垃圾！
3.严禁随意脱离队伍，否则一切后果自负！
4.个人贵重物品，建议妥善保管；贵重金属首饰，尽量不佩戴，山上丢失不易寻回。
5.指甲过长建议修剪。
6.领队会携带简易医疗包，路途中若有擦伤扭伤，及时告知领队。
7.本次活动费用包含全程路线领队服务，个人保险，医疗急救。
8.活动开始前48小时费用全退，不到48小时费用不退，因个人原因迟到费用不退。
9.未成年，有基础性疾病，心脏病，以及其他在户外可能发生危险的疾病者禁止参加。

⚠️免责条款
1.本次活动，当出现意外事故、突发气候变化、突发疾病等不可预测情况发生时，活动发起方及同行者有义务尽力救助。但如果发生了不可逆转的后果时，活动方及其他同行成员不承担任何责任。
2. 活动中任何成员，都应该本着“尽力救助，风险自担”的原则参加本次活动，活动发起方和组织方不承担任何法律和经济责任。
3.凡是报名参加该活动的参与者视为具有完全民事行为能力的自然人，如在活动中发生人身损害及其他不良后果时，活动的发起者和同行者不承担赔偿责任。由被损害人依据相关法律法规和本声明依法处理，凡报名者均视为接受认可本声明。
4.代他人报名或参加者，代理者如在活动中遭受人身损害，活动组织方及同行者同样不承担任何赔偿责任。
5.任何成员在参与活动前，均需事先与自己家属沟通并取得家属认可和理解，同时知晓该免责声明。参加活动成员确认参加活动即视为本人及家属已知情并同意该声明，否则造成的后果由参加者自负。
6.如果活动为自驾出行活动，若发生交通意外事故，同行乘客认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向车主及活动组织方进行索赔。