其它
 浏览14｜  评论0 |  邀约0 登录后可发起邀约
青年 运动 户外 骑行
4月5日 大姑河
主办：  SPECIALIZED-闪电
收费：30.00
日期： 4/5
时间：09:30-16:30
地点：胶州
联系方式：粗门小程序
报名购票：>>报名购票链接
4月5日 周六

同安路闪电之莱西湖（吃鱼）

距离：100km 左右 爬升100
路况平坦 车辆较少
强度：均速33左右
诚信有氧无任何拉扯

骑行建议：踏频90左右，找到自己合适节奏跟风骑行，心率稳定在160以下，保持稳定，训练有氧能力。
骑行时长：3-4h

集合地点：胶州大麻湾桥东北150米
时间：4月6日 周六 早8:30

活动介绍：大沽河绿道风景优美，沿着绿道可以一直骑行到莱西湖，全程配有保障车，饮用水、香蕉、能量胶、提供换胎及简单的调试。

友情提示：佩戴头盔，做好防晒，靠右骑行，有100km左右骑行经历，骑行过程中统一行动遵守活动安排。

全程保障车跟随
可组队拼车前往集合地点
报名费包含所有补给、保障，午餐费用按人数AA






上一活动：20250404大泽山山神石
下一活动：“四海福临”2025德云社德云三筱相声专场演出-济宁站
登录后可发起邀约 此活动有0个邀约
发起人 日期 主题
0条评论

登录后可评论.