户外
集合时间：15:00
活动难度：⭐️⭐️
领队微信：Aria-Sgr77 备注午山
交通：自驾 活动群里拼车
线路详情：线路总里程5-7公里左右，最高海拔372m，累积爬升350m左右。有一小丢丢爬石头可以体验。
关于路线：
线路总里程在5-7公里左右，最高海拔372m，累计爬升350m左右，前面小部分台阶路，登顶后沿着山脊走（土路，碎石路），最后沿着石板路下山。到达集合地点后自行热身拉伸，请大家最好时间规划勿迟到！
关于装备：
①上半身内层速干衣，外层防风外套；下半身徒步长裤；徒步鞋，徒步袜
②户外双肩背包，登山杖，护膝，坐垫，手套
③其他：帽子，魔术头巾，墨镜，充电宝，头灯等
关于食物：
爬山前务必吃饭，切勿空腹爬山
路餐原则：爱吃，轻便高能，营养均衡。如能量棒，水果干，坚果，三明治，牛肉干等。体力充沛的情况
活动不满10人自动取消
活动难度：⭐️⭐️
领队微信：Aria-Sgr77 备注午山
交通：自驾 活动群里拼车
线路详情：线路总里程5-7公里左右，最高海拔372m，累积爬升350m左右。有一小丢丢爬石头可以体验。
关于路线：
线路总里程在5-7公里左右，最高海拔372m，累计爬升350m左右，前面小部分台阶路，登顶后沿着山脊走（土路，碎石路），最后沿着石板路下山。到达集合地点后自行热身拉伸，请大家最好时间规划勿迟到！
关于装备：
①上半身内层速干衣，外层防风外套；下半身徒步长裤；徒步鞋，徒步袜
②户外双肩背包，登山杖，护膝，坐垫，手套
③其他：帽子，魔术头巾，墨镜，充电宝，头灯等
关于食物：
爬山前务必吃饭，切勿空腹爬山
路餐原则：爱吃，轻便高能，营养均衡。如能量棒，水果干，坚果，三明治，牛肉干等。体力充沛的情况
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