演出
领队:老梁lzd11223355
可以是攀岩新手,但必须不恐高,体能好,抗造不矫情。领队携带绳子可以辅助指导。
毫无运动基础不要报名
全程纯攀岩不足一公里徒步徒步,遇到难点实在过不去也可以绕行。
有越野包尽量背越野包,用水袋,穿防滑性能好一点的鞋,做好防晒措施。禁止漏胳膊露腿,容易划伤皮肤。天热建议带2-3升水+能量饮料,食物补给简单轻便为主。
全程5-6公里,爬升不大,体验感超强。
全程必须服从领队安排,禁止私自脱离路线,请对自已和队友的安全负责。
为了活动能正常进行,朋友圈什么都没有的不加。
进山严禁携带火种,禁止扔垃圾,带好垃圾袋。
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可以是攀岩新手,但必须不恐高,体能好,抗造不矫情。领队携带绳子可以辅助指导。
毫无运动基础不要报名
全程纯攀岩不足一公里徒步徒步,遇到难点实在过不去也可以绕行。
有越野包尽量背越野包,用水袋,穿防滑性能好一点的鞋,做好防晒措施。禁止漏胳膊露腿,容易划伤皮肤。天热建议带2-3升水+能量饮料,食物补给简单轻便为主。
全程5-6公里,爬升不大,体验感超强。
全程必须服从领队安排,禁止私自脱离路线,请对自已和队友的安全负责。
为了活动能正常进行,朋友圈什么都没有的不加。
进山严禁携带火种,禁止扔垃圾,带好垃圾袋。
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