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小剧场里，一场戏剧演出正在进行，当你走进，会发现这个演出很特别。

舞台中央端坐着一排人，正在平静而专注地倾听着。顺着他们的目光，可以看到舞台的左侧，有一位观众正在讲述他昨天的经历，主持人在他身旁倾听，并用提问帮助他丰富这个故事。

故事讲完后，舞台右侧的乐师拨弄着琴弦，伴随着音乐，演员们就化身为故事中的人物、动物甚至是物品或者是情绪，他们用自己的语言、肢体动作、一些简单的道具，一起合作去演绎讲述者的这个故事和情感。

表演完毕，讲述者安静地坐在那里，满眼泪水，他说，他在演员的演绎中，好像此生第一次这么清晰地看到了自己，非常感动。

这个片段发生在“一人一故事”的演出中。台上的演员并不是职业演员，他们和观众一样，生活在共同的城市，经历着彼此的经历，更容易理解和共鸣彼此。

表演并不专属于职业演员，它是每个人，每天都在生活中做的事情。比如一句简单的问候，我们在对亲人、朋友、同事或老师说的时候，语气、表情和动作都不同。

但生活中的表演比剧场中风险更大，因为生活没有很多机会可以重来。任何一个动作，一句话都会导致一个结果，影响到生活。

正因为这样，我们在生活中的角色限制了我们本身，使我们陷入一种习惯的模式，让你没有机会去尝试其他可能。所以，生活不一定比剧场更真实。为了安全感，我们用面具掩盖内心，慢慢忽视了自己内心真正的感受和需要，就“不知道自己真正喜欢和要的是什么”。

剧场营造了一个安全的空间，在这里，你可以尝试和体验到不同的沟通方法和做事方式，你可以在表演中觉察和展现到自己的不同面。或许你认为自己内向，在舞台上，你会发现自己也有热情的一面；或许在生活中，你有些谨小慎微，上了舞台，你会发现自己也有强大的行动力。

在表演中，你会看到更真实的自己。

我们提供一个零基础的课程，你不需要提前掌握表演技能。相信你自己，你在生活中已经积累了足够的能力与经验。你只需要一些专业的引导，就可以把你内在的力量释放出来。

这些引导包括身体的舒展，声音的打开，表情的管理，行动的拓展等等。每一项练习都是从最简单和最基础开始，循序渐进地让你一点点发现和学会运用自己的天赋，把它们运用在表演里。没有人要求你成为一个全面的表演工具，你只需要绽放真实的自己。

生活就是人与人的联系。在剧场中，这个联系会变成更加直接而紧密的连接，在与队友的表演中，你会面对面地感受到他和你的共鸣，也会发现他和你的不同。每个人都有自己的特点和特长。我们在表演中互相接纳不同，学习彼此的长处，这让我们成为更好的自己，并且学会更好地和人相处。

我们在学习中会组成一个团队，我们各自发展并紧密连接，我们会默契地配合，用“一人一故事剧场”的形式来表演。在一人一故事剧场里，观众现场分享自己的心情或者故事，演员用形体、动作、音乐、戏剧的形式，即兴演绎观众所分享的故事，并将表演作为礼物回赠给观众。

每个人都有自己的生命故事，每个故事，无论刻骨铭心或日常琐碎，都值得被讲述，被聆听，被演绎。

加入我们的“一人一故事”剧团吧。在剧场中，我们因故事而共鸣。在生活中，我们因剧场而彼此珍重。

一人一故事剧场(Playback Theatre)，于1975年由美国 Jonathan Fox及 Jo Salas等创立，是一种即兴演出的剧场活动。

在一人一故事剧场里，每一个故事都值得被尊重、被聆听。观众在现场分享自己的感受或故事，演员用形体、动作、音乐、戏剧的形式，即兴演绎观众所分享的故事，并将表演作为礼物回赠给观众。

‍参加一人一故事剧场工作坊你会收获：

⭐ 学习并掌握一人一故事的基本表演形式
⭐ 打开呼吸、声音和肢体的专业指导
⭐ 同理心、创造力和表达力的提升
⭐ 公开演出机会，感受舞台的魅力，在舞台上得到自我成长
⭐ 一人一故事工作坊免费复训机会
⭐ 岛喵剧场新活动的免费内测名额
⭐ 岛喵各类戏剧工作坊最低折扣

工作坊时间

2022年1月1日-1月2日 10:00-17:00
地点

卓越大融城2F 岛喵剧场
价格

1800元/人
12月23日前报名享早鸟价1280元/人

报名方式

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仅限成年人参加
报名后不退款 可转让

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