户外
难度系数 ★（亲子小白可冲）
活动地址 青岛市黄岛区毛家山
集合地点 青岛市黄岛区毛家山农家小院
全程5公里
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装备要求：
1、鞋子：徒步鞋
2、服装：冲锋衣，抓绒衣或薄羽绒(备用)，运动速干T,冲锋裤/速干长裤，速干保暖衣；
3、配件：徒步背包，太阳镜，遮阳帽，运动水壶，登山杖，头灯，头巾，其他个人用品；
4、路餐：个人饮用水1.5~2L火腿肠，面包，牛肉干，巧克力，坚果，水果干等甜咸搭配，饱腹感强，高热量的食物；
注意事项：
1、封山期严禁携带任何火种进山
2、无痕户外，请带走自己的垃圾
3、严禁脱离队伍，否则后果自负
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